朗讀世界的愛
暖暖心世界(030)|朗讀世界的愛: 你，與「呼吸」親密嗎？（楊定一博士的「呼吸，為了療癒」）
#朗讀世界的愛
<你，與「呼吸」親密嗎？>
近年，「好好放鬆」跟「活在當下」是眾人皆知，卻流於口號，許多人依舊期盼能身體力行，活出「清醒、有意識」的每一天。來聽聽楊定一博士從醫學和科學的角度出發，探索呼吸奧秘的旅程。透過從出生那一刻就與我們親密無比的「呼吸」機制，喚醒「副交感」神經的放鬆作用，培訓自己體會這「存在」的喜悅。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(029)|朗讀世界的愛: 一個圓
#朗讀世界的愛
<一個圓>
東方人喜歡「圓」的意象，西方世界也從「圓」得到無限的靈感。美籍已故作家、攝影師Nancy Wood深受洛磯山脈壯麗風光的啟發，攝影跟文學作品充滿了難以被定義且包羅萬象的氣息，展現出貼近大自然、以天地為師的奧秘。來品味一下Nancy Wood這首簡單的小詩The Circle，悠長、新生、凋謝、浩瀚，那是屬於「圓」的永恆！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(028)|朗讀世界的愛: 好好活著才能知道活著好好---一位18歲的大男孩
#朗讀世界的愛
<好好活著才能知道活著好好---一位18歲的大男孩>
一位18歲男孩，在短短5個星期內募得83萬元，得以展開他在德國慕尼黑工業大學的圓夢之旅。是什麼樣的生命歷程，讓他的提案，感動了台灣241位願意伸出援手的人，一起見證男孩飛向國際的努力？邀請您來認識這位大男孩！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(027)|朗讀世界的愛: 你餵養的是哪一匹狼？
#朗讀世界的愛
<你餵養的是哪一匹狼？>
YouTube有一部紀錄片「廚房裡有哲學家」，美籍中餐主廚羅朗，緩緩道出一個傳說。故事裡的智慧老者說：「你別看我好像無所不知，通曉世間萬物的道理，但事實上，我的內心依然每天充滿掙扎。」行走於地球的我們，是否覺得這句話說到心坎裡了？老者內心戰場上的兩匹狼，誰是贏家？留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(026)|朗讀世界的愛: 當一個生命的陪伴者---華德福教師祈禱文
#朗讀世界的愛
<當一個生命的陪伴者---華德福教師祈禱文>
在關係中學習、成長，是人生很重要的一部分。有時，在餐廳用餐、在路上行走，會聽到一些疑問：「到底要怎麼教孩子啊？我家那個真的很難搞、講都講不聽！」
孩子，是老師！孩子，堅定地陪著我們，一起經驗生命！
很多時候，靜默、祈禱、聆聽時的being，影響力比doing更為深遠、飽滿！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(025)|朗讀世界的愛: 楊定一博士的蝴蝶&我的蜻蜓
#朗讀世界的愛
<楊定一博士的蝴蝶＆我的蜻蜓>
喜歡奇蹟嗎？經驗過奇蹟嗎？奇蹟miracle這個字，來自於拉丁文「覺得不可思議」，指的是「無法用常識來解釋的現象」。楊定一博士曾經在「奇蹟」一書中，提及一隻紐約中央公園的藍色蝴蝶。我在台北，也遇到一隻捎來訊息的薄翅蜻蜓「黑咖啡」。所有的相逢都不是偶然，剛好、恰巧，我們就經歷了一場「無法解釋」的奇幻之旅！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(024)|朗讀世界的愛: 一位校長送給畢業生的話
#朗讀世界的愛
<一位校長送給畢業生的話>
許多人，可能都曾因為一位老師的出現，而在人生的路上，做出一個影響生命的決定，從而改變了許多事。今年6月5日，在北一女中的畢業典禮上，學校校長送給畢業生的一席話，感動了許多身為家長、身為老師的我們，那是希望下一代、下下一代都能夠擁有幸福與美好的深深祝福。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(023)|朗讀世界的愛: 你不要理他就好了？！
#朗讀世界的愛
<你不要理他就好了？！>
以前的父母親大多以為「兄弟姐妹的爭吵、同學之間的相處，都是小事，孩子們會自己調適的」，事實真的如此嗎？！一則臉書貼文所傳達的靈感，我練習將一份陪伴與接納的心意，送回給小時候的自己，迎回一個燦爛的笑容與一顆溫暖、堅定的心！穿越時空的療癒，因為「相信」，成為「完成式」！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(022)|朗讀世界的愛: 我們是地上的天使---無量之網2
#朗讀世界的愛
<我們是地上的天使---無量之網2>
天使們名字字尾的el, ael, 或是iel，在許多語言中，都是意指「光輝、閃耀的存在」。Gregg Braden所寫的無量之網2書中，有篇標題叫做「我們是地上的天使」。「地上的天使」是怎麼來的？又在哪裡？腳踩在大地之上的我們，有機會成為閃耀光輝的存在？Braden從古老的智慧中，送給我們一句美麗又動人的答案。
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(021)|朗讀世界的愛: 祈禱的「秘密」---無量之網2
#朗讀世界的愛
<祈禱的「秘密」---無量之網2>
四十歲之前的我，不知道「真正的祈禱」是什麼。跟著長輩拿香、合掌，但心裡頭是虛虛的，不清楚這個動作的對象是誰？！「形」有了，「心」卻無處安放。
今天的單元，繼續來聽聽Gregg Braden藉著朋友的「祈雨」，說明「量子效應」如何與人體的荷爾蒙合作，成就這份內在科技的顯化。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(020)|朗讀世界的愛: 祈禱（無量之網2）
#朗讀世界的愛
<祈禱（無量之網2）>
您，祈禱過嗎？您在向誰祈禱呢？您獲得過祈禱的回應嗎？
Gregg Braden是一位資深的太空電腦系統設計師，在他的著作「無量之網2」中，介紹了找回祈禱的力量，連結一個宇宙確實存在的能量場，進入所有古老智慧一直在教導的奧秘領域。一起來聽聽一位西藏住持如何回答Gregg Braden關於祈禱的提問。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(019)|朗讀世界的愛: 做得到的「能量醫療」
#朗讀世界的愛
<做得到的「能量醫療」>
以前專屬於東方的「氣」和「能量」，如今在西方世界也得到相當大的關注和研究。越來越多的專業人士，嘗試用比較簡單的語言跟技巧，將「能量」介紹給全世界，協助人們在面對現代的壓力和疾病時，有更多保護自己的工具，Donna Eden這位老師兼療癒師，就是其中之一。來聽聽Donna Eden帶給世界這具體又落實的愛！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(018)|朗讀世界的愛: 新月集的「孩童之道」
#朗讀世界的愛
<新月集的「孩童之道」>
女人會因為孕育子女，擁有一顆「母親的心」。那麼，曾經身為「孩子」的您，記得自己那顆「孩子的心」嗎？！泰戈爾「新月集」詩集中的「孩童之道」，帶著詩人譜寫的魔法，看進人類心靈地圖裡，那份義無反顧、投入人間的驅動力。邀請您，一起重返純粹的孩童之心，領受這無比美麗的恩典！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(017)|朗讀世界的愛: 滲水的牆壁＆泰戈爾的「家」
#朗讀世界的愛
<滲水的牆壁與泰戈爾的「家」>
多日連續下雨，老房子臨風面雨的那面牆壁，開始滲水，內心出現的聲音是：「沒關係，沒關係，先做目前能做的事，把水漬跟地上的幾攤水擦一擦，打開除濕機，再去讀讀泰戈爾的詩吧！」好奇著，泰戈爾的詩集，會帶我到哪裡？！就跟我一起讀讀泰戈爾的新月集囉！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(016)|朗讀世界的愛: 貓咪的碗---「當下，繁花盛開」
#朗讀世界的愛
<貓咪的碗>
「生活就是修行、人生就是道場」，生活中大大小小要面對的考驗，從來沒有匱乏過。裝滿了酸甜苦辣的生活道場，我們要怎麼做才會身心舒暢？在角色和責任中，有空間去喘息和依靠嗎？我們來聽聽，是什麼魔法，讓氣得要跳腳的卡巴金博士，找回了笑容。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(015)|朗讀世界的愛: 卡巴金博士的雁群---from「當下，繁花盛開
<卡巴金博士的雁群>
今天，跟自己的「心」說話了嗎？！它，說了什麼？？？
卡巴金博士上班途中目睹上百隻雁群飛越頭頂，雁群的隊形，優雅和諧。每一隻雁，知道自己的位置，明白自己的歸屬。我們是奧妙生命場中的一員，與所有存在，一起呼吸、一起流動。雁群送給博士的禮物，也讓我記得欣賞眼前的那片天空！留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(014)|朗讀世界的愛: 停下來，看看「當下，繁花盛開」
<停下來，看看「當下，繁花盛開」>
跨入水瓶時代，你，看見地球的新樣貌了嗎？！
喬.卡巴金博士的「正念減壓」，幫助世人，正面迎接生活中的各種挑戰、調適數位革命所帶來的壓力、從生命風暴中重拾希望跟力量。來聽聽「當下，繁花盛開」的譯者，如何為喬.卡巴金博士介紹「正念」。而這一念，令當下如繁花一夕盛開。留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(013)|朗讀世界的愛: 兩隻鳥（from 奧義書）
#朗讀世界的愛
<兩隻鳥>
今天的選文「兩隻鳥」，來自於印度古代有名的哲學著作「奧義書」。德國哲學家叔本華曾給予此書極高的評價，說明這些語言足以振奮一代又一代、探求生命究竟意義之人。人類，想走出相對世界種種羅網的現狀和迷霧，有那麼一條路嗎？那會是一條有著什麼風光的路呢？
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(012)|朗讀世界的愛: 木炭籃子的啟示（選自「神加了逗號的地方，別忙著改成句點」）
#朗讀世界的愛
<木炭籃子的啟示>
同樣是選自「神加了逗號的地方，別忙著改成句點」的故事，老農夫藉著裝木炭的籃子，解開了小孫子的困惑。山居的祖孫二人，對我來說，卻像「智慧老人」與「少年英雄」。感謝生命裡一直都在的明燈，包括外境的與內在的！
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
暖暖心世界(011)|朗讀世界的愛: 礫石與岩石（from「神加了逗號的地方，別忙著改成句點」）
#朗讀世界的愛
<礫石與岩石>
農夫認為他是當地運氣最差的人了，其他人的田地平坦，而他的田中央卻卡著一塊岩石的尖端突起，數十年，農夫一直忍耐著這無可奈何的命運！借小喻大、借古喻今的寓言故事，送了一份療癒的禮物給我。場景一樣、石頭仍在，那禮物在哪裡啊？
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments